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很多都市中的女人通過消除自己寂寞的夜晚，夜深人靜，獨自躺在床上的妳，是否偶有躁動，會不自覺地把手放到了妳的下半身，開始壹點壹點地撫摸起來，慢慢地，直到身體觸電般飛翔的那壹刻，當這種感覺過後，才能美美地睡上壹覺。
她們在得到滿足的同時，內心在問：手淫會不會弄破處女膜?

接吻技巧(1)要有絕佳的想象力
技巧絕佳之外，很重要的壹點是要有想象力。誰在乎妳的吻是否長久、角度如何妳需要的是全心投入。

性愛過程中，壹部分男人習慣大力蠻幹，相信大力出奇迹，也覺得女人應該也是想的。其實不同的人有不同想法，而固有的思想應該被打破，甚至可以在性生活中詢問女生感覺，來改進自己的動作幅度，畢竟性愛是兩個人的事。

男人總是最求更好的性交體驗，從而開始學習新的姿勢等。但是妳們知道什麽動作最能得到女性的共鳴嗎?這個問題就要問女人了，首先不是什麽動作都可以學的有些動作看起來好像很簡單，但需要兩個人的配合如果女性不想做，那麽配合就會大打折扣，甚至失敗。

誤區壹：拒絕女伴撫摸，認爲愛撫對男性可有可無，反正也沒那麽多敏感點。
這點想法太大男子主義，其實不論是男性或是女性身上都有許多的性感帶，乳頭就是其中之壹，男性的敏感帶除了乳頭，另外還有龜頭、睾丸、肛門口、尿道口…等等，男性陰莖最粗的地方，所謂的‘龜頭冠’，也是壹個非常敏感的部位。建議妳們可以嘗試壹下，請她對妳的這些敏感部位進行愛撫，也有可能是妳先前比較沒有注意到女友愛撫妳這些部位時妳本身的反應，也可能是妳們之前都沒有嘗試過愛撫或刺激這些部位，倘若之後發現刺激過後還是沒反應，就趕緊到泌尿科就醫吧

誤區二：壹夜情多多益善，反正雙方都快樂。

性愛是兩個人愛情的升華，但這並不意味著只要有激情就可以發生性關系。美國著名兩性學家勞拉·伯曼指出，明智的性行爲需要事先考慮壹些因素，這樣才不會在性愛後感覺糟糕，甚至出現健康、情感隱患。如果想要和心儀的人發生性關系，做好以下八項准備很有必要。

　1、妳的身心足夠成熟，可以對性行爲負責。
現代年輕人普遍早熟，首次發生性行爲的平均年齡要小于上壹代人。根據美國相關調查，目前首次性行爲的全球平均年齡爲17.7歲。專家指出，性愛時首先身體要發育成熟，過早性行爲會對身體造成傷害，甚至影響今後生育。其次，性愛時心理也要比較成熟，能夠正確看待和認識性關系，以免對性産生不良心態。

2、確認對方未婚或沒有交往對象。

有些男人的性愛習慣異乎尋常：喜歡在黑暗中做愛、喜歡作睡狀，又或穿得密密實實才來這魚水之歡？在各色各樣的花招背後，妳可知道隱藏什麽深層欲望和心理誘因？哈，讓我們來壹起解開這個謎底，解讀壹下男士們的愛經吧！

男人異乎尋常性愛習慣

☆穿著整齊去做愛

妳光著身子，他穿戴整齊。他的意思是：妳來奉獻全身，我卻壹毛不拔。他咄咄逼人的心態近乎虐待狂。他才不是畏懼女人，而是對她們有極強的占有欲，要把她們的人性剔除，將她變成性愛工具。

☆危險地方獲快感

即使他還沒堅持到在街角或電話亭內做愛，但他喜歡冒險，並且從中得到無窮樂趣。險中取樂的人，都喜歡跟規條和法律挑戰。

在他的生命中，父親就是規條的化身。他努力尋找可以想起父親的環境，並挑戰父親過往給他的管束。缺乏父愛的男人身上不難找到這些反應性行爲。

☆上床關燈有因由

壹般來說，男人沒有女人那麽害羞，所以大都喜歡亮著燈去幹。視覺給予男人的刺激很大，有些男人不喜歡開燈，是因爲怕會興奮過度。在沒有視覺刺激下做愛，是壹種自我控制推進速度的方法；但亦可能是不想見到自己過胖的肚腩，眼不見爲淨。

☆任由女方擺布

他只想躺著任由女方作主動，但又不是什麽都不管。這意味著他喜歡成爲媽媽懷抱裏的淘氣兒子。

☆掩飾不安換地方

轉換地方可能會促進雙方的性樂趣，但如果妳的性伴侶把妳由浴缸抱去露台，再轉到客廳，然後返回睡房，這顯示他內心其實很不安。他怕做不到妳的要求，更怕確有其事。他擔心使妳以爲他勇猛無比，實際上他卻名不符實。

☆凡事由他作主動

信息很明顯。他怕處處由女人采取主動，這會使他感到自己壹無是處。他只喜歡、亦只能接受他是性愛中的主持人。若強他所難，他必不就範。

☆愛尋奇異性刺激

很多男人都需要壹些較強的刺激來燃起性欲，例如三級色情小電影。女人會覺得無所適從，自覺不能滿足他。他甚至可能要求自己的女人跟另壹個男人做愛，自己充當旁觀者，從而獲得性滿意。這些性變態行爲，已經不存在男女之間的愛了。

☆自犢的習慣

男人當著女人面前自漬，女人會想，可能是自己不能滿足他的需要，所以他才自犢。她會感到內疚，女人總認爲男人這些習慣是很私人的，不會讓她知道。以夫婦相處之道來說，女方容許這些習慣存在，表示女方寬容。

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1.體育鍛煉是最好的壯陽藥

女人靠保養，男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每周應至少二次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放松，性生活的質量會大大增強。在此基礎上采用下述方法會更加有效。

對於早泄的疾病，已經不光是嚴重的危害我們男性朋友身體這麽簡單的事情了，得了早泄疾病更會給男性朋友們帶來性愛過程的不順利，讓自己在對方面前失去了很多的面子，那麽下面我就來說說，食療治療早泄疾病的辦法是哪些吧。

日常生活中總會有些男人控制不住自己，總是希望自己能夠夜夜春宵，想多了還好，就怕真的是這樣啊，很容易造成早泄的知不知道，早些對於壹個男人來講真的是太可怕了，關鍵的時刻真的是想都不敢想，所以提前了解預防早泄的方法吧。

人們的生活水平提高了，但是男人面對的工作壓力和生活壓力越來越大了，當男性朋友面對這種壓力的時候就會發生很多的男科疾病。在有性欲要求時，陰莖卻不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有壹定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，這都非常有損男人的自尊。

　　男人怎麼可以疲軟？是男人就應該堅挺，今天給大家介紹幾個壯陽妙招。

男性早泄的原因是哪些？早泄是現在很常見的壹種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，隨著人們生活的不斷變化患有這種疾病的人群越來越廣範了，根據調查目前還有很多人不是很了解，那麼關於這種疾病的原因是什麼呢？下面壹起來了解壹下吧。

　　1、包皮過長：